ilana
Eso Pomelo - Ohun gbogbo Nipa Citrus ti o tobi julọ
Mar
Kini pomelo? Kilode ti a fi n pe e ni eso oro? Bawo ni o se ri lenu? Bawo ni MO ṣe le ge eso yii ati blah blah.
Ọ̀pọ̀ ìbéèrè ló máa ń wá sọ́kàn nígbà tá a bá ń ṣàwárí èso tó ṣàjèjì tàbí ohun tuntun kan tí a ti gbọ́ àmọ́ tí a kò tíì gbìyànjú rí.
Bulọọgi naa nfunni ni wiwo gbogbo ere-ibon nipa awọn eso pomelo ti iwọ yoo nifẹ lati fa.
Atọka akoonu
Kini Pummelo?
Pomelo, ti a tun pe ni Pummelo, jẹ eso citrus ti o tobi julọ ti o jẹ abinibi si Asia tabi Guusu ila oorun Asia.
Awọn irugbin na ni ko kan arabara ati ki o yoo hù nipa ti ara lai Líla. (Eso Pomelo)
Botilẹjẹpe abinibi si Esia, Pomelo ni a gbin ni kariaye;
- Ni AMẸRIKA, o ti gbin ni California, Florida, Texas, ati Arizona
- Ni Ilu China, o ti gbin ni ilu Guangzhou
Pẹlu gbogbo eyi, awọn pomelos ti wa ni okeere ni awọn iwọn pataki lati Australia ati Philippines. (Eso Pomelo)
FYI: Pomelo ni baba-nla ti Eso-ajara loni.
Pomelo nla, eso ti ọrọ tabi aami oriire, jẹ orukọ nitori pe o jẹ ọrọ Cantonese ni ede ti o dun bi aisiki.
Fun idi eyi, o jẹ aṣa fun awọn Kannada lati ṣe afihan Pomelo lakoko Ọdun Tuntun Lunar lati gbe igi soke fun owo ati ọrọ. (Eso Pomelo)
Orukọ Imọ-jinlẹ & Alaye Eso Pomelo:
| Orukọ ijinle sayensi | Citrus maxima tabi Citrus grandis |
| iwin | osan |
| eya | Maxim |
| Orukọ wọpọ | Pomelo, Pummelo, Shaddock, Pamplemousse, eso Jabong, Batabi Lebu, Suha, Chakotra |
| Sipeli bi | Pomello, Pummelo, Pommelo, Pumelo |
| Akoko Dagba | Lati Kọkànlá Oṣù si Okudu |
| Igba dagba | Ọdun mẹjọ |
| Iwon Igi | 50 ft giga |
| Eso Iwon | 6-10 inches ni iwọn ila opin |
| Iwọn eso | 2-4 lb. |
| Pomelo lenu | Iru si eso ajara, ṣugbọn o dun |
Awọn oriṣiriṣi Pomelo:
Pomelo wa ni orisirisi awọn arabara ati diẹ ninu awọn ti kii-arabara orisirisi.
Awọn eso Pomelo arabara dagba nipa ti ara ninu egan.
Ni apa keji, arabara Pomelos ti ni ẹda lati mu awọn ilọsiwaju ati awọn iyatọ wa ninu itọwo ati iwọn Pomelo. (Eso Pomelo)
Adayeba / Mimo / Pomelos ti kii ṣe arabara:
1. Dangyuja:
Eso citrus Pomelo yii lati Koria dagba lori erekusu Jeju. O ni awọn genomes pomelo, nitorinaa o jẹ aami oriṣiriṣi bi eso pomelo. (Eso Pomelo)
2. Banpeyu:
Banpeiyu ṣe eso pomelo ti o tobi julọ. Diẹ ninu awọn eniyan ro o arabara, nigba ti awon miran ro o ti kii-arabara. Nitorina ijiroro wa. (Eso Pomelo)
Awọn oriṣi Pomelo ti kii ṣe arabara:
1. eso ajara:
Ohun ọgbin girepufurutu dagba nigbati pomelo ba kọja pẹlu osan didùn kan. (Eso Pomelo)
2. Ọsan Didun:
O jẹ arabara laarin pomelo ati tangerine (igi citrus kekere ti o dabi awọn oranges). (Eso Pomelo)
3. Orange Kikoro:
Osan kikorò ni a ṣe nigbati orisirisi Pomelo ba kọja pẹlu Mandarin.
Ṣe akiyesi pe awọn idapọ-agbelebu ti o wa loke waye nipa ti ara ati kii ṣe ti eniyan. (Eso Pomelo)
Pummelo / Pomelo Lenu:
A jẹ Jackfruit, eso ti o dun bi ẹran nitori o jẹ ọlọrọ ounje. Sibẹsibẹ, o tun le jẹ ounjẹ ti o dun nigba ti o jẹun Pomelo. (Eso Pomelo)
Ko pẹlu olfato ati itọwo wa.
Pomelo ni adun aladun kan ti o jọra si eso eso ajara kan. Girepufurutu jẹ ekan diẹ, ṣugbọn Pomelo dun diẹ sii.
O le pe o, o dun bi apopọ ti o yatọ si osan, bi apopọ osan ati Pamplemousse.
Gbogbo eniyan le ṣe itọwo eso yii ki o rii pe o dun lori ahọn ati ore pupọ si palate. Sibẹsibẹ, amuaradagba rẹ ati ọrọ ti o wa ni erupe ile jẹ icing lori akara oyinbo naa. (Eso Pomelo)
Wo yi moriwu fidio akopọ adun pomelo:
Kini olfato Pomelo Ṣe bi?
Adun nimbus ti Pomelos ni a maa n lo ni lofinda ati ṣiṣe cologne.
Pomelo musk jẹ ọlọrọ pupọ ninu idile citrus.
O le wa awọn burandi oriṣiriṣi ati awọn ile-iṣẹ ti o yan lọpọlọpọ ti Pummelo lofinda pungent ninu awọn turari fun oorun aladun rẹ. (Eso Pomelo)
Bawo ni lati jẹ Pomelo?
Pomelos jẹ aise, jinna tabi lo lati ṣeto ọpọlọpọ awọn oje ti nhu, marmalades, jellies, jams ati awọn saladi. (Eso Pomelo)
Fun ounjẹ, a ti ge Pomelo ni akọkọ.
Pomelo ti wa ni wiwọ ni wiwọ lati jẹ jaketi / ideri tabi husk, ti o ni ikarahun ti o nira julọ pẹlu awọ funfun ti o lagbara ninu. (Eso Pomelo)
Fun idi eyi, ọpọlọpọ eniyan ni o nira lati pe, ge tabi jẹun pomelo:
Maṣe yọ ara rẹ lẹnu! Gẹgẹbi ṣaaju jijẹ, iwọ yoo nilo lati ge eso ajara kan, eyi ni ọna naa:
Bawo ni Lati Ge Pomelo kan?
Iwọ yoo nilo lati yọ erunrun ti o nipọn ni ayika nkan kọọkan ki o yọ awọ ara ilu kuro. (Eso Pomelo)
O le lo ọbẹ tabi awọn ika ọwọ rẹ, da lori iye igba ti o pe eso pomelo naa.
Ti o ba nlo ọbẹ, rii daju pe o tọju didasilẹ o kere ju aaye ina kan kuro ninu eso naa, tabi o le padanu oje nigba yiyọ peeli kuro. (Eso Pomelo)
Ni kete ti a ti ge pomelo rẹ, o le gbadun eso aise naa. Ọpọlọpọ awọn ọna miiran lo wa lati gbadun pomelo kan. Iwọ yoo kọ ẹkọ diẹ sii nipa rẹ ni apakan lilo Pomelo ni opin oju-iwe yii:
Awọn anfani Eso Pomelo:
Pomelo jẹ ibatan pẹkipẹki pẹlu eso ajara. Ọpọlọpọ eniyan tun pe ni Pamplemousses, orukọ Faranse fun eso-ajara.
Lakoko ti awọn mejeeji ni irisi ti o jọra, Pomelo ni awọ ti o nipọn pupọ ninu eyiti ẹran-ara ti wa ni ifasilẹ.
FYI: Eso Pomelo le dagba tobi ju melon lọ
Eso naa tun nira lati ge, ṣugbọn o tọsi fun u fun ọpọlọpọ awọn anfani omioto ati ọlọrọ ti awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn antioxidants.
Bi eyikeyi miiran osan, Pomelo ni o dara ju ti awọn mejeeji yeyin; boya o lo ninu awọn ilana tabi jẹun ni aise – eso yoo fun ọ ni yum-yum. Jije eso le mu awọn ayipada to dara pupọ wa ninu igbesi aye rẹ.
Awọn anfani ti ounjẹ ti Pomelo
Diẹ ninu awọn anfani ijẹẹmu ni:
● Ọlọrọ ni Ounjẹ:
Niwọn bi eso rẹ jẹ ti iwin citrus, a le nireti pupọ ni awọn ofin ti ounjẹ. Laisi ọra, o kan awọn kalori okun, Awọn carbohydrates ati awọn vitamin, Pomelo Bites nfunni ni ohun gbogbo ti o nilo, paapaa lakoko awọn oṣu igba otutu.
"Pomelo kii yoo jẹ ki o gbẹ."
Gẹgẹbi USDA, o gba awọn kalori 231, 5 giramu ti amuaradagba, 59 giramu ti awọn carbohydrates ati 6 giramu ti okun nipa jijẹ ẹran Pomelo.
Yato si pe, riboflavin, Ejò ati potasiomu pese 12.6%, 32 ati 28% lẹsẹsẹ.
Pummelo tun jẹ orisun ọlọrọ julọ ti Vitamin C, gẹgẹ bi awọn oranges ati awọn pomegranate.
● Awọn Fibbers ti o ni iyanju:
Eso ti oro yii ni 6 giramu ti okun ti ijẹunjẹ. Pupọ eniyan ni AMẸRIKA nilo 25 giramu ti okun ni ọjọ kọọkan.
Dipo lilo awọn ọna atọwọda lati kun aipe okun, jẹ ipanu ilera yii ki o gba iye ọlọrọ nipa ti ara ti awọn ounjẹ.
Pomelo jẹ ọlọrọ ni okun insoluble lati gbogbo iru okun.
Okun insoluble iranlọwọ mu tito nkan lẹsẹsẹ. (A yoo jiroro ni alaye nipa ilera, nigbamii)
● Ọrun ti Vitamin:
Ara eniyan nilo Vitamin C pupọ julọ, ati pe iyẹn ni ohun ti Pomelo nfunni. O jẹ ki o baamu, duro ni ọdọ, jẹ ki o yangan ati fi awọn toonu ti agbara pamọ sinu rẹ.
Iwọn Vitamin C 412% kii yoo gba ọ laaye lati nilo afikun miiran lati ṣe soke fun aipe Vitamin. Chew Pomelo lojoojumọ ki o wa ni ilera.
Yato si, o le wa awọn iye ti Vitamin K ati D ni Jabong (Pomelo) eso. Eyi fun ara rẹ ni agbara ti o nilo lati ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe lojoojumọ laisi rilara bani o.
● Antioxidant:
Pomelo ti wa ni aba ti pẹlu ọpọlọpọ awọn agbo ogun antioxidant ti o mu ajesara ara si lodi si awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti a rii ni agbegbe tabi titẹ si ara nipasẹ lilo ounjẹ.
O le wa awọn naringin ayokuro ninu eso osan ti o tobi julọ ti a mọ lati ṣe idiwọ awọn arun onibaje ati awọn akoran.
Awọn Aṣera Ilera:
Awọn anfani ilera ni iyìn ni ọna kanna bi awọn anfani ijẹẹmu, ṣugbọn wọn ko ni oye eyikeyi ti o jinlẹ. Nibi iwọ yoo mọ ni ede ti o rọrun pe lilo eso yii le ṣe iranlọwọ fun ilera rẹ ni ọpọlọpọ awọn ọna taara.
Nitorinaa, bawo ni pomelo oyin yii yoo ṣe iranlọwọ taara ilera rẹ? Eyi ni diẹ ninu awọn alaye:
● Mu ilana Ipadanu iwuwo pọ si:
Pipadanu iwuwo jẹ ibatan taara si nọmba awọn kalori ti o jẹ lojoojumọ. Sibẹsibẹ, awọn ounjẹ ti o ni kalori tun ni iye ti o sanra lọpọlọpọ.
Pomelo ko ni ọra ninu, ṣugbọn o ni awọn kalori 231 pẹlu iye ọlọrọ ti okun insoluble.
Lakoko ti o jẹun Pomelo yoo jẹ ki o kun fun pipẹ, awọn kalori ti o jẹ kere ju ti ara eniyan nilo.
Ara rẹ yoo fọ ọra ti o pọju ninu ara rẹ lati pade awọn iwulo rẹ. Bi abajade, nkan yii yoo yara si ilana isonu iwuwo.
● Awọn ija Lodi si Awọn sẹẹli Akàn:
Awọn sẹẹli alakan jẹ awọn sẹẹli ti o ku ti o bẹrẹ si ni ipa awọn sẹẹli ilera to wa nitosi dipo ti nlọ ara rẹ silẹ.
Enzymu kan ti a pe ni Polysaccharides ninu awọn peels pomelo ni a mọ lati dinku idagbasoke tumo Sarcoma 180 gbigbe (ti a gba lati inu Ikẹkọ NCBI).
(Awọn peels Pomelo ni a lo ni awọn ọna oriṣiriṣi; iwọ yoo ka diẹ sii nipa awọn lilo ti pomelo ti a darukọ.)
● Ṣe Imudara Awọ Awọ & Ti ogbo:
Awọn peels Pomelo ni a mọ lati ṣiṣẹ dara julọ lodi si iyipada awọ ara. epo peeli Pomelo jẹ lilo pupọ lati mu awọn ipo awọ dara bii àléfọ.
O ni awọn ipa egboogi-melanogenic, eyiti o dinku dida awọn agbo ogun melanogenic ninu awọ ara ati ṣe idiwọ wọn lati dagba awọn aaye ọjọ-ori ti ko ni awọ lori awọ ara rẹ.
Yoo ṣe idiwọ pigmentation nipasẹ didi tyrosinase titi di 90.8%.
● Imudara ilera ọkan:
Pomelo tun jẹ mimọ fun agbara rẹ lati mu ilọsiwaju ati ilọsiwaju ilera inu ọkan ati ẹjẹ. Lilo rẹ bi ohun iwuri ọkan ọkan kii ṣe tuntun; O ti gbin fun ọpọlọpọ ọdun ni Guusu ila oorun Asia fun idi eyi.
Awọn flavonoids gẹgẹbi neohesperidin, hesperidin, naringenin, ati naringin ṣiṣẹ bi awọn igbelaruge ilera ọkan. Oje naa ni awọn enzymu, nitorinaa o lo ninu ọpọlọpọ awọn oogun egboigi ni Ilu China ati iyoku agbaye.
● Ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ:
Awọn ọlọrọ ni okun ti ijẹunjẹ jẹ ki eso pomelo jẹ ọkan ninu awọn onija nla julọ lodi si àìrígbẹyà.
Ohun ti okun ṣe ni ṣafikun olopobobo si ṣiṣiṣẹsẹhin rẹ. Ṣiṣe bẹ jẹ ki o rọrun ati yiyara fun ounjẹ lati wa ni digested ati irọrun yọ kuro ninu ara rẹ.
Pomelo VS eso ajara:
Pomelo jẹ eso baba-nla ti eso ajara ti ode oni. Ni awọn ofin ti adun, Pomelo jẹ fẹẹrẹfẹ ju eso-ajara bi o ti dun ju ekan lọ. Pẹlupẹlu, peeli eso ajara wa ni awọn awọ alawọ ewe ati ofeefee nigba ti eso-ajara ni peeli osan. Pẹlupẹlu, peeli ti Pomelo jẹ lile ni afiwera o si nipọn ju eso-ajara lọ.
Pomelo Lo:
Awọn pomelo jẹ eso olokiki ti o fun ọ laaye lati ṣe idanwo pupọ pẹlu rẹ ati lo gbogbo ẹda rẹ lati ṣe awọn ohun ti o wuyi, ṣe ounjẹ ati bẹẹni, jẹ eso aise.
Gbogbo wa la mọ pe pomelo jẹ eso ti o dun, ṣugbọn ṣe o ti ṣe iyalẹnu bii ọpọlọpọ awọn ọna oriṣiriṣi ti o le lo peeli ati awọ ti o nipọn ati iwuwo ti a bo lori eso naa?
Eyi ni diẹ ninu awọn lilo pomelo:
1. Pomelo Peel Nlo:
Epo igi pomelo tabi epo igi pomelo wa ni awọn awọ dainty igba otutu ti o le lo fun awọn idi ohun ọṣọ.
O le lo peeli pomelo lati ṣe ọṣọ awọn cocktails ati ki o fi diẹ ninu adun citrus si wọn. Awọn peels Pomelo jẹ iru si awọn peeli alawọ ewe ati ofeefee lẹmọọn.
Awọn lẹmọọn kere pupọ, nitorinaa lo awọn peels Pomelo, yi wọn pada ki o lo wọn lati ṣe ọṣọ eyikeyi ohun mimu ti o ṣe.
Kii ṣe iyẹn nikan, ọpọlọpọ eniyan lo awọ ara Pomelo lati ṣe awọn ounjẹ didùn.
Ṣe o fẹ gbiyanju? Ṣayẹwo ohunelo yii:
- Bii o ṣe le ṣe Suwiti Menthol Didun pẹlu Peels Pomelo?
Lati ṣe pudding didùn yi pato, o nilo awọn peels pomelo, suga, omi ati gilasi kan ti wara.
Eyi ni ọna naa:
- Mu awọn ikarahun pomelo ki o si fi omi ṣan eruku lori wọn labẹ omi ti o mọ.
- Fi sinu ikoko, lẹhinna gilasi kan ti omi titun ki o jẹ ki o sise.
- fa omi naa
- Bayi mu awọn awọ pomelo, fi wọn pada sinu ikoko ki o fi suga kun.
- O le fi awọn tablespoons mẹrin kun. Jeki o dun tabi si fẹran rẹ
- Lẹẹkansi, kan fi idaji gilasi kan ti omi kun
- kí ó sè
- Nigbati o ba ṣan ati omi dinku, fi gilasi kan ti wara kan.
- Lẹhin ti wara ti gbẹ, yọ awọn ikarahun kuro ninu apo eiyan ki o fi silẹ lati tutu.
- Lẹhin itutu agbaiye, fun pọ omi ti o pọ ju.
- Fun treacle, fi gilasi kan ti gaari sinu ọpọn kan ki o jẹ ki o yo fun igba diẹ.
Rii daju lati jẹ ki ooru dinku ni aaye yii.
- Fi ife omi kan kun lati jẹ ki o ma jẹ sisun
- Fi awọn peels pomelo sinu rẹ ki o din-din
- Fi lẹhinna labẹ eyikeyi adun powdered
Awọn candies rẹ ti o dun ti ṣetan.
- Bawo ni Lati Lo Peeli Pomelo Fun Idagba Irun?
Pomelo jẹ ọlọrọ ni amuaradagba ati awọn ohun alumọni ti awọ ati irun rẹ nilo. A lo epo epo fun isọdọtun awọ.
Iwọ yoo rii pe ọpọlọpọ awọn burandi pese epo pomelo mimọ lodi si pigmentation awọ ara.
Awọn peels Pomelo tun le ṣee lo fun idagbasoke irun.
Bawo? Eyi ni ọna naa:
- Ge awọn peeli eso sinu awọn ege kekere kekere
- Fi sinu ikoko kan ki o si fi omi diẹ sii ki o si ṣe.
- Lẹhin sisun diẹ, yọ awọn ikarahun kuro ninu omi
- ge kan lẹmọọn ni idaji ati ki o fi si boiled omi
Lo lati ṣe ifọwọra irun rẹ lẹhin ti o tutu si isalẹ ki o rii irun rẹ ti n ni okun sii, gun ati nipon lojoojumọ.
- Bii o ṣe le Lo Awọ Pomelo bi Apanirun Kokoro:
Epo igi Pomelo jẹ oorun didun si eniyan, ṣugbọn ko nifẹ nipasẹ awọn kokoro. A ibukun ni disguise.
Ni akoko iṣaaju igba otutu, awọn beetles, awọn alangba, ati gbogbo awọn kokoro miiran lojiji wọ inu awọn apoti, awọn apoti, awọn odi ati nibikibi.
Ti o ba ni Pomelos ni ile, iwọ ko nilo ohunkohun miiran. Kí ló yẹ ká ṣe?
- Yọ pomelo rẹ kuro,
- Ṣe awọn ege kekere ti ikarahun naa,
- So wọn sinu apo apapo kan
- Fi wọn sinu oorun fun igba diẹ
- Tu awọn peels pomelo ti o gbẹ ti o ni irun sinu awọn apoti, awọn apoti ohun ọṣọ, tabi nibikibi ti o ni awọn kokoro
- Iwọ yoo ni ile ti ko ni abawọn ni igba diẹ
Pomelo Peeli epo le ṣee lo ninu õrùn atupa lati lo bi deodorant adayeba fun ile.
2. Eso Pomelo Nlo:
Awọn eso pomelo ni a jẹ ni aise ati lilo ninu nọmba awọn saladi ewebe tuntun.
Lati ṣe eyi, o kan nilo lati yọ peeli ti o nipọn, ya sọtọ kọọkan ki o yọ o tẹle ara funfun bi awọ ara bi o ṣe pẹlu osan ṣaaju ki o to jẹun.
Yato si jijẹ ni aise, o le lo lati ṣe awọn ilana ti o yatọ gẹgẹbi salsas, marinades, juice, jams, salads ati herbal teas.
O le lo Pomelo Rind lati ṣe tii yinyin nigba ṣiṣe tii ti o gbona nipa lilo ẹran ara ti eso naa.
- Bii o ṣe le ṣe Tii Pomelo:
- mu eso pomelo ki o si sọ ọ di mimọ pẹlu omi ati ki o fi iyo si lori rẹ
- fi aṣọ ìnura gbẹ
- Peeli kuro
rii daju lati mu awọn peeli tinrin pupọ
- ge peels sinu aami awọn ege
- mu pan, fi omi kan ati idaji kun
- fi awọn peels ina sinu omi ni kete ti o bẹrẹ ṣiṣe awọn nyoju ati sise
- lẹhin õwo diẹ, yi omi pada, fi awọn peels kanna sinu rẹ, ki o tun tun sise
- bayi, fi diẹ ninu awọn ona ti pomelo eso sinu ati ki o se sinu o pẹlú diẹ ninu awọn omi ati suga
- sise re
iwọ yoo gba lẹẹ ti o nipọn
- tọju lẹẹmọ yii sinu idẹ kan ninu firiji
fun tii
- ni gbogbo igba ti o nilo lati mu tii pomelo, fi omi onisuga sinu rẹ ati sibi kan tabi meji lẹẹ ti a ṣe
- fi suga, ati ki o gbadun
- Bawo ni lati ṣe Pomelo Jam?
Pomelo jam ko nilo igbiyanju lile. Eyi ni ọna Jam DIY ti o rọrun julọ:
- mu eso pomelo, yọ gbogbo peeli kuro
- yọ awọn irugbin ati epo igi inu
- fi awọn eso ẹran sinu idapọmọra, fi omi diẹ kun
- dapọ daradara
- bayi, fi o ni kan ti kii-stick saucer ati suga
- mu okun naa ki o jẹ ki o hó
- pa omi kun ati awọn eso pomelo diẹ sii
- tẹsiwaju lati ṣe eyi titi iwọ o fi gba Jam ọra-wara ti o nipọn
- fi sinu eiyan pẹlu ideri, tọju ninu firiji ati ki o gbadun
Isalẹ isalẹ:
Ṣe o ni awọn ibeere miiran nipa pomelo tabi eyikeyi eso miiran ti o fẹ ka nipa rẹ? Jẹ ki a mọ ni apakan asọye ni isalẹ ki o bukun wa pẹlu awọn esi ti o yẹ kika lati wakọ wa lati ṣiṣẹ paapaa dara julọ fun ọ.
Paapaa, maṣe gbagbe lati pin/bukumaaki ki o si bẹ wa bulọọgi fun iwunilori diẹ sii ṣugbọn alaye atilẹba.